BOSU

Un BOSU ou ballon BOSU (de both side up) est un instrument d'exercice pour la rééducation ou l'entrainement physique des membres inférieurs.

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Table des matières

1. 2 relations: Ballon de Klein, Plateau de proprioception.

Ballon de Klein

Le ballon de Klein ou ballon d'exercice ou swiss ball est un objet gonflable utilisé pour la rééducation physique (kinésithérapie) et l'entraînement sportif (fitness), voire lors de la grossesse ou de l'accouchement.

Voir BOSU et Ballon de Klein

Plateau de proprioception

Plateau de proprioception La planche d'équilibre, plateau de Freeman ou encore appelée planche ou plateau de proprioception est un instrument qui sert à travailler la proprioception, plus particulièrement celle des membres inférieurs du corps, donc les jambes.

Voir BOSU et Plateau de proprioception

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