Muscle-up

Diagramme d'un muscle-up. Le muscle-up (de l'angl. muscle-up pouvant être traduit en traction complète ou en par-dessus) est un mouvement de street workout, de gymnastique, du crossfit et de callisthénie où le pratiquant poursuit une traction jusqu'à ce que son tronc dépasse la barre, les bras tendus.

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Table des matières

1. 9 relations: Anglais, Callisthénie, CrossFit, Dips, Force explosive, Gymnastique, Street workout, Traction (musculation), Tronc (anatomie).

Anglais

vignette Langlais (prononcé) est une langue indo-européenne germanique originaire d'Angleterre qui tire ses racines de langues du nord de l'Europe (terre d'origine des Angles, des Saxons et des Frisons) dont le vocabulaire a été enrichi et la syntaxe et la grammaire modifiées par le français anglo-normandLe français anglo-normand est la forme insulaire du normand., apporté par les Normands, puis par le français avec les Plantagenêt.

Voir Muscle-up et Anglais

Callisthénie

La callisthénie est une pratique consistant en un ensemble d'exercices physiques au poids du corps visant à l'amélioration des capacités physiques et de l'esthétique du corps.

Voir Muscle-up et Callisthénie

CrossFit

Compétition de CrossFit Le CrossFit est une marque commerciale d'entraînement croisé (Cross Training) promu par la société CrossFit Inc.

Voir Muscle-up et CrossFit

Dips

Les doubles barres, aussi connues sous le terme anglais dips, sont un exercice polyarticulaire de musculation destiné à développer principalement la force et le volume des triceps, des pectoraux et des épaules (deltoïde antérieur).

Voir Muscle-up et Dips

Force explosive

L'explosivité, explosivité musculaire ou force explosive est la capacité d'un muscle de déclencher une contraction maximale dans un temps le plus court.

Voir Muscle-up et Force explosive

Gymnastique

La gymnastique (ou dans le langage courant simplement gym, par apocope) est un terme générique qui regroupe aujourd'hui des formes très diverses de disciplines sportives, pratiquées pour le loisir ou la compétition: gymnastique artistique, gymnastique rythmique, trampoline, gymnastique acrobatique, gymnastique aérobic, tumbling.

Voir Muscle-up et Gymnastique

Street workout

L'équipe Spartans Tarraco faisant du ''street workout'' à Calafell en Espagne. Le (littéralement « entraînement de rue ») est un sport mêlant la gymnastique la musculation.

Voir Muscle-up et Street workout

Traction (musculation)

Tractions en pronation La traction est un exercice physique consistant à hisser ses épaules au niveau d'une barre en la tenant par les mains.

Voir Muscle-up et Traction (musculation)

Tronc (anatomie)

En anatomie humaine, le tronc est la partie moyenne du corps.

Voir Muscle-up et Tronc (anatomie)

Également connu sous le nom de Par-dessus (musculation).

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